如何预防长白发少年白 对抗白发的保养方法

　　<对白发有效果的保养饮食③> 用头皮保养来预防白发

　　白发的原因之一，就是血液循环不良造成头发营养不足。

　　就算平常都有摄取营养均衡的饮食，但如果无法传递到头发就没有意义。

　　头皮保养能直接刺激头皮，所以对白发的预防非常有效☆

　　位于头顶的百会穴道，被称为「万能的穴道」，对于改善血液循环，让营养传递到头发是最合适的。

　　两耳和头顶部的接合处，交叉的部分就是穴道了，下次按摩的时候请试看看喔!