白发会越拔越多是真的吗 改善日常习惯避免白头发增加

　　（3）过度限制饮食的减肥方式

　　许多女性会因为觉得自己肥胖而不吃肉或只吃少量而导致营养不良，营养不良会使黑色素细胞无法正常运作，最好尽量摄取新鲜蔬菜或鱼、肉，不只可改善此问题更可使细胞活化。